Ἀπόσταγμα πατερικῆς σοφίας…

Ἡ μετάνοια εἶναι τὸ φάρμακο, γιὰ τὶς πληγὲς τῆς ἁμαρτίας. Τρία πράγματα συνιστοῦν τὴν ἀληθινὴ μετάνοια:

1. στὴν καρδιὰ συντριβὴ

2. στὸ στόμα ἐξομολόγηση

3. στὸν βίο διόρθωση.

Ἅγιος Ἰωάννης Χρυσόστομος