Ἀπόσταγμα πατερικῆς σοφίας...

Νηστεύουμε γιὰ νὰ περιορίσουμε τὶς σαρκικὲς ἐπιθυμίες καὶ γιὰ νὰ μαλακώσουμε τὶς καρδιὲς μας. Χωρὶς νηστεία κανένας καὶ καμμία ἀρετὴ δὲν μπόρεσε ποτὲ νὰ κατορθώσει.

Ἅγιος Συμεὼν ὁ Νέος Θεολόγος