39 Προτάσεις αἰσιοδοξίες

1. ΕΙΜΑΙ ΚΟΝΤΑ ΣΤΗΝ ΤΕΧΝΗ ΚΑΙ ΤΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ

γιὰ νὰ εἶμαι δημιουργικὸς

2. ΚΑΝΩ ΤΟΥΡΙΣΜΟ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ ΠΟΥ ΜΕΝΩ

Περπατάω περισσότερο, περιεργάζομαι τοὺς δρόμους, ἐνημερώνομαι καὶ μαθαίνω.

Ἐπανασυνδέομαι μὲ τὴν ἱστορία καὶ ἀνακαλύπτω κρυμμένες ὀμορφιὲς καὶ πτυχές.

Τὴν βλέπω μὲ ἄλλο μάτι, ὅσο χάλια κι ἂν εἶναι.

3. ΠΕΦΤΩ ΑΛΛΑ ΣΗΚΩΝΟΜΑΙ ΓΙΑΤΙ ΝΟΙΩΘΩ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΟΣ

Ἐπιτρέπω στὸν ἑαυτό μου νὰ πέσει ἀλλὰ τὸν ὑποχρεώνω νὰ σηκωθεῖ.

Πιστεύω στὴν ἡλιαχτίδα ποὺ εἶναι ἡ ἀλληλεγγύη, ἡ πίστη στὸν ἄνθρωπο, στὸ ἐμεῖς, στὸ μαζί.

Τὸ βάρος ὅταν μοιράζεται γίνεται ἐλαφρύτερο καὶ πιὸ γόνιμο.

4. ΒΟΗΘΑΩ ΤΗΝ ΠΟΛΗ ΜΟΥ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΕΣΤΩ ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΠΙΟ ΟΜΟΡΦΗ, ΛΙΓΟ ΠΙΟ ΚΑΘΑΡΗ

Περιποιοῦμαι τοὺς κοινόχρηστους χώρους καὶ ὅ,τι εἶναι σὲ κοινὴ θέα.

Καθαρίζω σκουπίδια καὶ σπασμένα ἀντικείμενα…

5. ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ ΟΤΙ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟΥΣ ΝΕΟΥΣ

Δίνω στὸ μέτρο ποὺ μπορῶ καὶ ὅπως μπορῶ ἐλπίδα στοὺς νέους, τοὺς ὠθῶ καὶ τοὺς παροτρύνω νὰ ὀνειρεύονται ξανά. Τὸ δρόμο πρὸς τὸ ὄνειρο θὰ τὸν βροῦν ἂν θέλουν.

6. ΠΡΟΣΕΧΩ ΤΗ ΦΥΣΗ ΟΠΟΥ ΥΠΑΡΧΕΙ ΦΥΣΗ

Εἴτε στὴν ἐξοχή, ἢ στὴν πόλη εἴτε ἔξω ἀπὸ τὴν πόρτα μας, σὲ ἰδιωτικοὺς καὶ κοινόχρηστους χώρους, προσέχω καὶ περιποιοῦμαι τὸ πράσινο.

7. ΣΥΝΕΙΣΦΕΡΩ ΣΤΟ ΣΥΝΟΛΟ ΚΑΙ ΚΑΝΩ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΑ

Γίνομαι μέλος μίας ἐθελοντικῆς ὀργάνωσης, ἀφιερώνω μία ὥρα τὴν ἑβδομάδα σ’αὐτό.

Βοηθάω, ἑνώνω, χτίζω καὶ ἀλλάζω τὸν κόσμο σήμερα!

8. ΣΤΕΚΟΜΑΙ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΟΥ

Διατηρῶ τὴν ψυχικὴ καὶ σωματική μου ὑγεία, δὲν ἐγκαταλείπομαι στὴν τηλεόραση, στὴν ἄσχημη διατροφή, στὸ τσιγάρο ἢ στὸ ἀλκοόλ.

9. ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΣΗΜΑΣΙΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΧΕΙΣ ΑΛΛΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΜΟΙΡΑΖΕΣΑΙ

Παρατηρῶ γύρω μου τὴν πληθώρα δυναμικοῦ καὶ ἐπινοῶ τρόπους ἀξιοποίησής του.

Ἂς κάνουμε ὅ,τι καλύτερο μὲ ὅσα ἔχουμε ἤδη.

10. ΜΕ ΚΟΥΡΑΣΑΝ ΤΑ ΓΚΡΙΚΛΙΣ, ΜΑΘΑΙΝΩ ΣΩΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΚΑΙ ΕΠΙΜΕΝΩ

Χωρὶς γλώσσα, χωρὶς ρίζες, σκέφτομαι λιγότερο καὶ εἶμαι πιὸ εὐάλωτος.

11. ΟΝΕΙΡΕΥΟΜΑΙ ΚΑΙ ΠΡΑΤΤΩ

Ξεχνάω τὸν μηδενισμό, τὸν φόβο καὶ τὴν ἀπαισιοδοξία, βάζω ἕνα θετικὸ πρόσημο στὴ ζωή μου καὶ ἐπιμένω νὰ κοιτῶ πρὸς τὸ μέλλον. Ὅσο δύσκολα κι ἂν εἶναι ὅλα, τόσο σκέφτομαι πὼς θὰ πᾶνε καλύτερα.

12. ΔΗΜΙΟΥΡΓΩ ΝΕΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΟΙΡΑΖΟΜΑΙ ΧΩΡΟΥΣ ΚΑΙ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ

Μοιράζομαι τὶς σκέψεις μου μὲ γείτονες καὶ συναδέλφους ὥστε νὰ ἀξιοποιοῦνται

καλύτερα οἱ κτιριακοί, ἐργασιακοὶ καὶ κοινόχρηστοί μας χῶροι.

13. ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ ΤΟΥΣ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΕΥΝΟΗΜΕΝΟΥΣ

Σὲ ὅλα τὰ νοσοκομεῖα, ὀρφανοτροφεῖα, γηροκομεῖα ὑπάρχει ἀνάγκη γιὰ βοήθεια ὑλικὴ καὶ ἀνθρώπινη. Βοηθάω ἀστέγους, μετανάστες, ἀρρώστους, ἀδέσποτα ζῶα.

14. ΣΥΝΕΙΣΦΕΡΩ ΣΤΗΝ ΚΑΛΗ ΔΙΑΘΕΣΗ

Ἀνεβάζω στὰ κοινωνικὰ δίκτυα φωτογραφίες μὲ χαμόγελο καὶ αἰσιοδοξία. Τὰ συναισθήματα εἶναι μεταδοτικά.

15. ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΟΛΑ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ

Χαρίζω τουλάχιστον ἕνα εἰλικρινὲς χαμόγελο σὲ κάποιον κάθε μέρα ὅσο δύσκολη κι ἂν εἶναι ἡ μέρα μου. Ἐκπέμπω ἀνθρωπιὰ γιὰ νὰ δέχομαι πίσω ἀνθρωπιά.

16. ΣΤΕΚΟΜΑΙ ΟΡΘΙΟΣ ΚΑΙ ΔΥΝΑΤΟΣ. ΑΝΤΕΧΩ ΑΠΟ ΑΠΟΨΗ

Μὲς στὴ νύχτα ἀξίζει νὰ πιστεύεις στὸ φῶς. Ἔχω ἐμπιστοσύνη στὸν ἑαυτό μου. Κρατῶ γερά. Αὐτὰ ποὺ γκρεμίζονται εἶναι ἁπλὰ τὰ τείχη, ὄχι ἡ οὐσία.

17. ΚΑΛΩ ΠΙΟ ΣΥΧΝΑ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΜΟΥ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Οἱ στιγμὲς μὲ ἄλλους ἀνθρώπους εἶναι αὐτὲς ποὺ μένουν καὶ μᾶς γεμίζουν περισσότερο.

Ἕνας καφὲς εἶναι ἀρκετός.

18. ΔΕΝ ΑΠΕΛΠΙΖΟΜΑΙ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥ ΑΛΛΑ ΟΡΓΑΝΩΝΟΜΑΙ

Δὲν ἀγωνίζομαι ἀτομικὰ ἀλλὰ ὁμαδικά.

Μικρὲς πρωτοβουλίες ἀποδίδουν περισσότερο παρὰ μεμονωμένες προσπάθειες.

19. ΜΙΑ ΝΕΑ ΟΥΤΟΠΙΑ: Η ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΟΥ;

Ὅλες οἱ ἀποφάσεις δὲν μποροῦν νὰ ἔχουν κίνητρο τὴν ἀποδοτικότητα καὶ τὴν πλεονεξία. Συμμετέχω στὸ μέτρο ποὺ μπορῶ σὲ μία σεμνὴ ἐπανάσταση ποὺ βασίζεται στὸν ἐνθουσιασμὸ καὶ στὶς ἐσωτερικές μου δυνάμεις καὶ τὴ μεταδίδω στοὺς ἄλλους.

20. ΔΙΝΩ ΑΞΙΑ ΣΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΟΥ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ Ο ΕΑΥΤΟΣ ΜΟΥ

Δίνω ἀξία στοὺς ἀνθρώπους, ἐπιδιώκω οὐσιαστικὲς σχέσεις καὶ ψάχνω γιὰ τὰ κρυμμένα ἄνθη τους. Δὲν προσπαθῶ νὰ τοὺς ἐντυπωσιάσω ἢ νὰ τοὺς εὐχαριστήσω.

Ζῶ ἁπλὰ καὶ ἀληθινὰ χωρὶς φόβο.

21. ΔΕΙΧΝΩ ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΠΛΟΥΣΙΟΤΕΡΟΣ ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΕΣΤΕΡΟΣ

Ἀναγνωρίζω τὰ μικρὰ καὶ μεγάλα πράγματα πού μου συμβαίνουν κάθε μέρα. Ἐκφράζω τὴν εὐγνωμοσύνη μου -μὲ εἰλικρίνεια καὶ ἄδολα- καὶ δὲν τὴν πνίγω στὴ σιωπή.

22. ΚΑΛΛΙΕΡΓΩ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΠΡΟΣ ΤΗ ΓΝΩΣΗ ΚΑΙ ΤΗ ΜΟΙΡΑΖΟΜΑΙ

Μαθαίνω κάτι κάθε μέρα γιὰ νὰ διευρύνω τοὺς ὁρίζοντές μου.

Ἡ γνώση μου δίνει χαρὰ καὶ ἐπίγνωση νὰ ἀναρωτιέμαι καὶ νὰ ἐπιλέγω καλύτερα.

23. ΚΑΝΩ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΣΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Διαβάζω σὰν τρόπο ζωῆς. Ἐπισκέπτομαι τὶς τοπικὲς βιβλιοθῆκες καὶ δανείζω τὰ βιβλία μου.

24. ΜΕΤΑ ΤΟΥΣ ΑΓΑΝΑΚΤΙΣΜΕΝΟΥΣ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΧΟΝΤΕΣ ΚΙΝΗΤΡΟ

Ἡ ἀγανάκτηση εἶναι χαρακτηριστικό της ἐποχῆς ποὺ ζοῦμε. Ἐπιδιώκω αὐτὸ τὸ συναίσθημα νὰ ἔχει θετικὸ ἀντίκτυπο πάνω μου καὶ στοὺς ἄλλους. Τὸ συνδυάζω μὲ δέσμευση γιὰ συγκεκριμένες ἐνέργειες, ἐποικοδομητικὲς γιὰ τὸ σύνολο.

25. ΕΙΜΑΙ ΘΕΤΙΚΟΣ, ΟΧΙ ΑΙΘΕΡΟΒΑΜΟΝΑΣ

Μπορῶ νὰ ἐφευρίσκω τὸ αὔριο. Ἔχω μία ἐποικοδομητικὴ στάση ἀπέναντι στὸ μέλλον, ἀπέναντι σὲ αὐτὰ ποὺ μπορῶ νὰ ἀλλάξω. Κατανοῶ ὅτι εἶναι αὐτὸ στὸ χέρι μου. Ἀποδέχομαι τὸ ρίσκο τοῦ λάθους ποὺ συνεπάγεται μὲ αὐτὸ τὸ παιχνίδι.

Αἰσιοδοξία: μία λέξη φωτεινὴ σὰν τὸν ἥλιο.

26. ΕΙΜΑΙ ΕΛΛΗΝΑΣ ΚΑΙ ΤΟ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΠΟΙΩ

Ἀνακαλύπτω τὴν ἑλληνικότητά μου, τὴν καλλιεργῶ, τῆς δίνω νόημα στὸ σήμερα μὲ τὸ λόγο, τὸ νεῦμα, τὴν καρδιά.

27. ΠΡΑΣΙΝΟ ΠΑΝΤΟΥ

Ζῶ σὲ ἀστικὸ περιβάλλον ἀλλὰ εἰσάγω μίαν ἄλλη, προσωπική, σχέση μὲ τὸ πράσινο. Δημιουργῶ κήπους στὶς ὀροφές, πράσινους τοίχους, συμμετέχω σὲ συλλογικοὺς λαχανόκηπους. Ἀκόμα καὶ μία πράσινη γλάστρα ἔχει θετικὸ ἀντίκτυπο στὴν ψυχολογία καὶ τὴν ὑγεία μου.

28. ΤΟ ΠΟΤΗΡΙ ΕΙΝΑΙ ΜΙΣΟ ΓΕΜΑΤΟ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΙΣΟ ΑΔΕΙΟ

Τὰ γεγονότα εἶναι αὐτὰ καθ’αὐτὰ οὐδέτερα. Εἶναι ἡ ἑρμηνεία ποὺ τοὺς δίνουμε ποὺ ἐπηρεάζει αὐτὸ ποὺ αἰσθανόμαστε.

Καὶ αὐτὸ ποὺ αἰσθανόμαστε καθορίζει τὴν πραγματικότητα. Ἡ ζωὴ εἶναι ὡραία. Τί θὰ ἐπιλέξετε;

29. ΑΝΑΔΙΑΜΟΡΦΩΝΩ ΤΙΣ ΣΧΟΛΙΚΕΣ ΑΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΚΑΛΟ

Σχολικὲς αὐλὲς σὰν πράσινους πνεύμονες. Ἀνοικτοὶ στὴ κοινωνία, ὅταν τὸ σχολεῖο δὲν λειτουργεῖ, εἶναι χῶροι ἀνάπαυσης, ἄθλησης , μικρὰ ἀμφιθέατρα, ὀάσεις σὲ πόλεις χωρὶς κοινόχρηστους χώρους.

30. ΕΚΦΡΑΖΩ ΤΟ ΘΕΤΙΚΟ ΜΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟ

Δὲν χάνω τὴν ἱκανότητα νὰ ἐκπλήσσομαι καὶ νὰ χαίρομαι μὲ τὰ μικρὰ πράγματα τῆς καθημερινότητας, νὰ εἶμαι ὀλιγαρκής, νὰ δίνομαι σὲ αὐτὸ ποὺ κάνω καὶ νὰ δίνω νόημα στὴ ζωή μου.

31. ΑΓΚΑΛΙΑΖΩ ΤΙΣ ΦΥΣΙΚΕΣ ΟΜΟΡΦΙΕΣ ΤΗΣ ΧΩΡΑΣ ΜΟΥ

μὲ εὐγνωμοσύνη. Τὶς προστατεύω καὶ τὶς διατηρῶ.

Μοναδικὴ συμμαχία χρωμάτων, μυρωδιῶν καὶ ἀκουσμάτων, αὐτὲς μας δίνουν ταυτότητα καὶ πίστη στὸ αὔριο.

32. ΔΕΝ ΣΤΑΜΑΤΩ ΝΑ ΑΝΑΡΩΤΙΕΜΑΙ

Βγαίνω ἀπὸ τὴν τρέλα καὶ τὸ σκοταδισμὸ καὶ ἀναζητῶ τὶς ρωγμὲς φωτὸς στὴν φιλοσοφικὴ ἀναζήτηση, στὴν ἐπιστημονικὴ ἀλήθεια, στὴν πνευματικότητα. Σκέφτομαι.

33. ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΖΩΝΤΑΝΟΣ ΠΛΟΥΤΟΣ ΜΑΣ

Τὰ προσέχω, τὰ φροντίζω καὶ ἀφιερώνω χρόνο καὶ τὴν οὐσιαστικὴ παρουσία μου σ’ αὐτά.

Θυμήσου. Μία ἐρώτηση παιδιοῦ εἶναι ἡ φωνὴ ἑνὸς κόσμου ποὺ ποθεῖ νὰ βελτιωθεῖ.

34. ΣΥΜΠΑΡΑΣΤΕΚΟΜΑΙ Σ’ ΑΥΤΟΝ ΠΟΥ ΕΧΑΣΕ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΤΟΥ

Ὑπάρχει κρίση ὅταν ὁ γείτονάς σου χάνει τὴ δουλειά του καὶ κατάθλιψη ὅταν τὴν χάνεις ἐσύ. Βοήθα τὸν λοιπὸν νὰ βρεῖ μία θέση στὴν κοινωνία.

35. ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ ΔΡΟΜΟ. ΑΝΗΚΕΙ ΣΕ ΟΛΟΥΣ.

Ὁ δρόμος εἶναι δημόσιος χῶρος. Δὲν ἀνήκει μόνο στ’ αὐτοκίνητα. Πεζοί, ΑΜΕΑ, ποδηλάτες, παιδιά, ἡλικιωμένοι ἔχουν δικαιώματα νὰ τὸ χρησιμοποιοῦν. Ὁ εὐάλωτος ἔχει προτεραιότητα κι ὄχι ὁ ταχύτερος.

36. ΓΡΑΦΩ ΤΗ ΘΕΤΙΚΗ ΜΟΥ ΑΥΤΟΒΙΟΓΡΑΦΙΑ

Κρατῶ ἕνα ἡμερολόγιο ὅπου δίνω ἔμφαση στὰ θετικὰ τῶν ἐπίπονων περασμάτων: ποιοὶ δρόμοι μου ἄνοιξαν, τί ἄλλαξε πρὸς τὸ καλύτερο σὲ κάθε τέτοιο σκαλοπάτι, τί ἔμαθα;

37. ΔΕΝ ΕΠΑΝΑΛΑΜΒΑΝΩ ΡΑΤΣΙΣΤΙΚΑ ΣΤΕΡΕΟΤΥΠΑ. ΕΙΝΑΙ ΤΟΞΙΚΑ

Ὁ καθένας εἶναι ὁ ξένος κάποιου ἄλλου.

Βρίσκω πάντα κάτι καλὸ στὴ διαφορετικότητα. Ὁ ἄλλος μου μαθαίνει καὶ τοῦ μαθαίνω.

38. ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΟΥΣΙΚΗ, ΑΛΛΑΖΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Τὴν ἀνακαλύπτω κάθε μέρα καὶ διαπιστώνω ὅτι ὑπάρχουν ἀξιόλογοι δημιουργοί,

φρέσκες ἰδέες, κεφάτο ἀκροατήριο καὶ φωτεινὸ μέλλον.

39. ΔΕΝ ΦΟΒΑΜΑΙ ΤΗ ΔΟΚΙΜΑΣΙΑ

Ὅλα ἀνεβαίνουν ἀπὸ τὴ ρίζα τοῦ τάφου στὸ φῶς τ’ οὐρανοῦ.

Ὅλα τὰ σταυρωμένα ἐρωτεύονται τὴ Ζωή.

 ΑΠΟ ΣΑΪΤΗ ΧΑΡΑ

romnios.gr